<aside> ❓ Comment tu organises tes séances? Tu fais combien de séances par semaines? Tu peux me proposer un programme d’exercices?
Voici les questions qu’on me pose le plus souvent 😊. C’est pour cela que j’ai décidé de concocter le “GLOW GYM PLANNER” pour tout ceux et celles qui pratiquent la musculation ou qui veulent commencer cette année.
C’est un espace qui a pour but de faciliter ta vie en tant que sportif(ve). Ici tu pourras organiser tes séances sur la semaine et préparer tes programmes en amont afin d’atteindre tes objectifs.
Les Templates sont déjà optimisées pour un gain de temps considérable!!!
Ne t’inquiète pas tu pourras les modifier à ton goût si tu veux.
***Cet outil est simple à utiliser et tu y a accès avec ton smartphone (tu devras télécharger l’application Notion)***📱.
Pour t’aider, voici un mini mode d’emploi ci-dessous ⬇️
Comment utiliser GLOW GYM PLANNER ?
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❤️N’hésite pas à mettre une story Instagram quand tu commences à utiliser ton Espace Glow Gym Planner, je vais repost avec plaisir !
<aside> ❓ Ici note toutes tes informations personnelles
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